Récit d’un choc post-traumatique sur la rivière Missisquoi en paddleboard
Le 18 mai 2025, en quelques secondes sur la rivière Missisquoi, j’ai été propulsée 15 ans en arrière. Une descente en paddleboard a réveillé une douleur que je n’avais jamais vraiment identifiée : un choc post-traumatique. Si certains signes étaient apparus dans ma vie par éclats, c’est ce jour-là que tout a pris sens. Brutalement. Ce n’était pas qu’une peur passagère, mais la réactivation d’un trauma ancien. Ce récit, c’est celui d’une claque émotionnelle, d’un effondrement intérieur, et d’une prise de conscience douloureuse… mais peut-être nécessaire.